CERCHIO

CERCHIO
corso di cerchio savona

corso di cerchio savona

CERCHIO

Stai cercando un corso di Cerchio a Savona? In danzeria troverai il corso che fa per te! Classi per bambini e adulti, vieni a provare!

LE ORIGINI

Questa disciplina fa parte dell’acrobatica aerea e trae le sue origini dalle discipline circensi. Riconosciuta principalmente con il termine “Aerial Hoop“, la sua storia è ricca di sfaccettature.

 

 

In cosa consiste il corso di Cerchio?

Il corso di Cerchio è una pratica di allenamento caratterizzata da eleganti coreografie, simili ad una danza, da eseguire sospesi nell’aria.

Cosa c’è da sapere prima di approcciarsi a questa disciplina?

Non è richiesto un allenamento propedeutico specifico; c’è chi si avvicina al mondo aereo senza aver mai fatto nulla prima. Aver praticato un altro sport in precedenza può aiutare ad approcciarsi al corso con meno difficoltà, in quanto il lavoro aereo richiede diverse abilità:

  • Superare la paura del vuoto
  • Sviluppare la forza necessaria per riuscire a sostenere il proprio corpo
  • Imparare a fidarsi dell’insegnante, anche quando si ha paura di cadere e timore di non riuscire a svolgere l’esercizio

Quali sono i benefici derivanti dalla pratica di questa disciplina?

Aiuta a migliorare l’autostima, la fiducia in se stessi e negli altri

Permette al corpo di acquisire maggiore tonicità, forza ed elasticità

Aiuta a migliorare le proprie abilità di concentrazione; è molto importante mantenere l’attenzione in ogni fase della pratica aerea (per evitare il rischio di infortuni).

Un cambiamento di mindset con la possibilità di superare i propri limiti, modificando radicalmente la propria concezione di ciò che è spaventoso o pericoloso, favorendo un percorso di crescita personale.

 

Vieni a provare il corso di Cerchio a Savona in Danzeria!

Palinsesto

Visita la pagina Clicca QUI per vedere il programma completo

Cerchio

Mercoledì 18.30 – 20  Silvia

Venerdì 21.30 – 23  Silvia

Vieni a conoscere la nostra Insegnante di Cerchio: Silvia Lamberto